- La fisioterapia es esencial para tratar la tendinitis y recuperar la movilidad de la zona afectada.
- El uso de antiinflamatorios puede ser útil para reducir la inflamación y el dolor causado por la tendinitis.
- Aplicar terapias de frío y calor puede aliviar los síntomas de la tendinitis de manera efectiva.
- Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento son vitales para recuperar la movilidad y prevenir recurrencias.
- En algunos casos, las inyecciones de corticosteroides pueden ser recomendadas para reducir la inflamación y el dolor severo.
- Consultarte con un profesional de la salud es clave para obtener un plan de tratamiento personalizado para tu tendinitis.
